走进河北中煤旭阳能源--邢台市精神卫生中心开展心理健康专题讲座

点击数：211782022-09-09 12:18:05　来源: 邢台市第六医院

为了提高企业职工的情绪管理能力，促进家庭和睦，提升家庭幸福指数，9月8日上午，邢台市精神卫生中心应邀走进河北中煤旭阳能源有限公司，开展心理健康知识专题讲座。

市精神卫生中心梁卫叶主任以《情绪自我管理》为主题，详细讲解了情绪是什么、情绪如何产生以及不良情绪的自我调适等相关心理健康知识。

讲座中氛围融洽，快乐轻松，干部职工们都充分放松自我，积极与梁主任互动。丰富的理论知识、有趣的互动活动以及实用的个例分享，使大家深入地剖析了自我，学到了科学有效的调适方法，学会了管理情绪，使职工充满了在工作中积极饱满、在生活中快乐向上的情绪；良好的情绪管理，也为企业的健康发展起到了保驾护航的作用。